Como monitorar o calor e o ruído no ambiente de trabalho

O ambiente de trabalho pode oferecer diversos riscos à saúde e à segurança dos trabalhadores, como doenças, acidentes, estresse e fadiga. Além disso, existem os riscos físicos, que são agentes ambientais que podem afetar o organismo humano de forma negativa. Dois dos principais riscos físicos são o calor e o ruído, que podem causar desde desconforto até problemas graves, como surdez, desidratação, insolação e choque térmico.

Neste post, vamos explicar o que são o calor e o ruído, quais são os seus efeitos na saúde dos trabalhadores, como monitorá-los e quais são as medidas de prevenção e controle que devem ser adotadas pelas empresas. Acompanhe!

O que é o calor e quais são os seus efeitos na saúde dos trabalhadores?

O calor é a energia térmica que se transfere de um corpo para outro em virtude da diferença de temperatura entre eles. No ambiente de trabalho, o calor pode ser proveniente de fontes naturais, como o sol, ou de fontes artificiais, como máquinas, fornos, caldeiras e motores.

O calor pode afetar a saúde dos trabalhadores de diversas formas, dependendo da intensidade, da duração e da frequência da exposição. Alguns dos efeitos do calor são:

• Desidratação: a perda excessiva de água e sais minerais pelo suor pode levar à desidratação, que se manifesta por sede, boca seca, pele seca, dor de cabeça, tontura, fraqueza e até desmaio.
• Insolação: a exposição prolongada ao sol pode causar a elevação da temperatura corporal acima de 40°C, provocando sintomas como febre, náusea, vômito, confusão mental, convulsão e coma.
• Choque térmico: a mudança brusca de temperatura entre ambientes quentes e frios pode causar o choque térmico, que se caracteriza por alterações na pressão arterial, na frequência cardíaca e na respiração, podendo levar à perda de consciência e à parada cardiorrespiratória.
• Queimaduras: o contato direto com superfícies ou objetos quentes pode causar queimaduras na pele, que podem variar de grau e extensão, podendo gerar bolhas, infecções e cicatrizes.
• Câncer de pele: a exposição excessiva à radiação solar pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pele, que é o tipo mais comum de câncer no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

O que é o ruído e quais são os seus efeitos na saúde dos trabalhadores?

O ruído é o som indesejado ou desagradável que pode interferir na comunicação, na concentração e no bem-estar das pessoas. No ambiente de trabalho, o ruído pode ser originado de fontes diversas, como máquinas, ferramentas, veículos, explosões e sirenes.

O ruído pode afetar a saúde dos trabalhadores de diversas formas, dependendo da intensidade, da duração e da frequência da exposição. Alguns dos efeitos do ruído são:

• Perda auditiva: a exposição contínua ou intermitente a ruídos acima de 85 decibéis (dB) pode causar a perda auditiva induzida por ruído (PAIR), que é a diminuição progressiva e irreversível da capacidade de ouvir. A PAIR pode ser temporária ou permanente, parcial ou total, unilateral ou bilateral, e pode afetar a qualidade de vida e o desempenho profissional dos trabalhadores.
• Estresse: o ruído pode gerar estresse nos trabalhadores, que se manifesta por irritabilidade, ansiedade, nervosismo, insônia, depressão, fadiga e baixa imunidade. O estresse pode prejudicar a saúde física e mental dos trabalhadores, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, respiratórias, digestivas, neurológicas e psiquiátricas.
• Acidentes: o ruído pode dificultar a comunicação, a atenção e a percepção dos trabalhadores, aumentando a probabilidade de erros, falhas e acidentes de trabalho. Os acidentes podem causar lesões, mutilações, incapacidades e até mortes.

Como monitorar o calor e o ruído no ambiente de trabalho?

Para monitorar o calor e o ruído no ambiente de trabalho, é necessário realizar a avaliação dos riscos físicos, que consiste na medição e na análise dos níveis de exposição dos trabalhadores a esses agentes. A avaliação dos riscos físicos deve ser feita por profissionais qualificados, com o uso de equipamentos adequados, seguindo as normas técnicas e os critérios legais vigentes.

A avaliação dos riscos físicos deve ser realizada periodicamente, sempre que houver mudanças nas condições de trabalho ou quando ocorrerem situações que possam alterar os níveis de exposição dos trabalhadores. Os resultados da avaliação devem ser registrados, divulgados e utilizados para a elaboração e a implementação de medidas de prevenção e controle.

Quais são as medidas de prevenção e controle do calor e do ruído no ambiente de trabalho?

As medidas de prevenção e controle do calor e do ruído no ambiente de trabalho devem ser baseadas nos princípios da hierarquia das medidas de controle, que são:

• Eliminação: consiste em eliminar a fonte geradora do risco, por exemplo, substituindo máquinas ruidosas por máquinas silenciosas ou eliminando processos que geram calor excessivo.
• Substituição: consiste em substituir o agente de risco por outro menos nocivo, por exemplo, substituindo solventes orgânicos por solventes à base de água ou utilizando materiais isolantes térmicos e acústicos.
• Engenharia: consiste em modificar o processo, o equipamento ou o ambiente de trabalho para reduzir ou isolar o risco, por exemplo, instalando sistemas de ventilação, exaustão, climatização ou refrigeração, ou utilizando barreiras, anteparos, enclausuramento ou silenciadores.
• Administrativas: consistem em alterar a organização do trabalho para diminuir ou evitar a exposição ao risco, por exemplo, reduzindo o tempo de exposição, alternando as atividades, estabelecendo pausas, rodízios ou turnos, ou fornecendo treinamento, orientação e informação aos trabalhadores.
• Equipamentos de proteção individual (EPI): consistem em utilizar dispositivos ou acessórios de uso pessoal para proteger o trabalhador do risco, por exemplo, utilizando protetores auriculares, óculos de sol, luvas, botas, capacetes, aventais ou macacões. Os EPI devem ser utilizados somente quando as medidas anteriores não forem suficientes ou viáveis, e devem ser fornecidos gratuitamente pela empresa, de acordo com as especificações técnicas e as normas de segurança.

Conclusão

O calor e o ruído são riscos físicos que podem afetar a saúde e a segurança dos trabalhadores no ambiente de trabalho, causando desde desconforto até problemas graves, como surdez, desidratação, insolação e choque térmico. Por isso, é fundamental monitorar o calor e o ruído no ambiente de trabalho, realizando a avaliação dos riscos físicos e adotando as medidas de prevenção e controle adequadas. Assim, é possível garantir um ambiente de trabalho mais saudável, seguro e produtivo para os trabalhadores e para a empresa.